Dein Körper spricht.
Wir hören zu.
Ernährungsberatung Frankfurt begleitet Dich mit ganzheitlicher Expertise. Keine Trenddiäten, sondern wissenschaftsbasierte Strategen für Dein Wohlbefinden. Online oder persönlich in der Nähe des Römerbergs.
"Wahre Gesundheit entsteht nicht durch Verzicht, sondern durch die richtige Auswahl."
So arbeiten wir gemeinsam
Jeder Körper ist einzigartig. Deshalb beginnt unsere Ernährungsberatung in Frankfurt immer mit einem detaillierten Anamnesegespräch. Wir hören uns Deine Geschichte an: Deine Ziele, Alltagsroutinen, Vorlieben und eventuelle Unverträglichkeiten.
Basierend auf diesen Informationen erstellen wir einen massgeschneiderten Ernährungsplan. Der Fokus liegt auf leckeren, einfach umsetzbaren Rezepten und Strategien, die in Deinen Alltag passen – nicht umgekehrt.
- Intensives Erstgespräch (Online oder vor Ort)
- Analyse Deines aktuellen Lebensstils
- Individueller Ernährungsplan inkl. Rezepte
- Begleitung mit regelmässigen Check-ins
Warum "ganzheitlich" mehr ist als nur ein Schlagwort
In der Praxis bedeutet das: Wir schauen nicht nur auf Kalorien. Wir betrachten, wie Stress, Schlaf und Bewegung Deine Verdauung beeinflussen. Ein Migräneanfall kann beispielsweise eine Folge unbemerkter Unverträglichkeiten sein, nicht einfach nur "Pech". Genau hier setzt unsere Expertise an.
Die Ernährungsberatung Frankfurt nutzt Evidence-Based Methoden, um Deine Stoffwechselgesundheit zu optimieren. Das heisst: klare Prioritäten, messbare Fortschritte und ein Gefühl von Leichtigkeit im Alltag.
Was unsere Klienten bewegt
"Endlich habe ich verstanden, warum ich nach dem Mittagessen immer müde war. Die Anpassungen waren minimal, die Wirkung riesig."
M. Schmidt, 43
"Der Ernährungsplan war so einfach umsetzbar, dass ich ihn direkt mit meiner Familie teilen konnte. Keine komplizierten Zutaten."
T. Berger, 36
"Endlich kein Jo-Jo-Effekt mehr. Die Begleitung hat mich motiviert, dranzubleiben und die Erfolge zu feiern."
S. Klein, 52
Startpunkte für Deine Transformation
Du weisst noch nicht genau, wo Du anfangen sollst? Kein Problem. Hier sind drei typische Szenarien, mit denen wir täglich arbeiten.
Energie-Booster
Für alle, die mittags nicht mehr das Sofa suchen.
Zielführend Abnehmen
Ohne Hungern, mit Genuss und dauerhaftem Erfolg.
Leistung steigern
Für Sportler und ambitionierte Berufstätige.
Unverbindlich starten
Das Erstgespräch dauert 30 Minuten und ist kostenlos. Wir klären Deine Ziele und schauen, ob wir zusammenpassen.
Jetzt Termin vereinbarenVor Ort in Frankfurt
Meine Praxis für Ernährungsberatung liegt zentral in Frankfurt, nur wenige Minuten vom Römer und der Hauptwache entfernt. Auch Online-Beratungen sind jederzeit möglich – flexibel und genauso persönlich.
Adresse
Rheinweg 33
60311 Frankfurt am Main
Telefon
+49 69 88841462Öffnungszeiten
Mo–Fr: 09:00–18:00 Uhr
Termine auch ausschliesslich möglich